AKTYWNY SENIOR – WESOŁY WNUK

Lato 2024

Obóz AKTYWNY SENIOR – WESOŁY WNUK to możliwość połączenia aktywnego wypoczynku dla seniora ze wspólnym wyjazdem z wnuczkiem.

To nasza najnowsza propozycja programowa ,która w ostatnich latach cieszy się coraz większą popularnością.

Obóz ten to propozycja stworzona z myślą o współczesnych seniorach i ich rodzinach, które chciałyby aktywnie wypocząć w trakcie wakacji.

Podczas wspólnego wyjazdu proponujemy zajęcia ruchowe dostosowane do potrzeb i możliwości zarówno seniorów, jak i dzieci w wieku 4 -10 lat.

W czasie, gdy dzieci będą bawić się pod opieką animatorów, seniorzy wraz z instruktorami zadbają o swoją kondycje i zdrowie.

Terminy, ceny, transport

Termin

• I turnus - 27.07 - 03.08.2024
• II turnus - 03.08 - 10.08.2024
• III turnus - 10.08 - 17.08.2024

Ceny

• DZIECKO 0 -3 LATA - bez świadczeń 250 ZŁ /TYDZIEŃ
• DZIECKO 4-7 LAT - 2150 zł*
• DZIECKO 8-14 LAT - 2350 zł*
• DOROSŁY Z PROGRAMEM - 2550 zł*
• DOROSŁY BEZ PROGRAMU - 1700 zł
• DOPŁATA ZA NIEWYKORZYSTANE MIEJSCE W DOMKU LUB POKOJU 350 PLN/TYDZIEŃ

*cena obejmuje: zakwaterowanie, całodzienne wyżywienie, opiekę wychowawców, instruktorów i animatorów poszczególnych dyscyplin, korzystanie ze sprzętu, ubezpieczenie NNW, program sportowo – rekreacyjny, wynajem sprzętu i obiektów niezbędnych do realizacji programu.

Transport

We własnym zakresie

Doba rozpoczyna się obiadem w dniu przyjazdu, zakwaterowanie od godz. 16.00

Doba "kończy" śniadaniem w dniu wyjazdu, wykwaterowanie do godz. 10.00

Program

Program zajęć dla seniorów

• gimnastyka prozdrowotna – poprawiająca ruchomość stawów, ogólną kondycje i równowagę
• gimnastyka dla zdrowego kręgosłupa – zajęcia ukierunkowane na przeciwdziałanie bólom kręgosłupa ,wzmacniające mięśnie posturalne
• nordic walking – marsze z kijami szlakami pieszymi
• łucznictwo
• gry rekreacyjne (m.in. bocce, krokiet, dyskogolf, gorotki)
• rowerki wodne/kajaki
• żeglarstwo

Program zajęć dla dzieci

• żeglarstwo
• mini tenis ziemny
• łucznictwo
• zajęcia ogólnorozwojowe
• gry i zabawy
• gimnastyka z elementami korektywy
• wyścigi, tory przeszkód
• gry terenowe( poszukiwanie pirackiego skarbu, na tropie Indian)
• trampolina, slackline
• zajęcia świetlicowe (rysowanie, malowanie, zajęcia manualne)

Wszystkie zajęcia dla dzieci odbywać się będą w podziale na grupy wiekowe.

Program zajęć wspólnych

• zmagania rodzin
• ognisko
• gry planszowe
• dyskoteka

Przykładowy ramowy plan dnia

• 9.00 śniadanie
• 9.55 zbiórka
• 10.00 - 11.30 zajęcia programowe
• 11.30 - 12.00 przerwa
• 12.00 - 13.30 zajęcia programowe
• 14.00 obiad
• 16.00 - 18.30 zajęcia programowe
• 19.00 kolacja
• 20.00 - 21.00 zajęcia wieczorne

Kadra

Zajęcia prowadzone są przez wykwalifikowanych instruktorów poszczególnych dyscypliny , animatorów od lat współpracujących z Bakcyl Sport, posiadających doświadczenie w pracy z dziećmi.

Program realizowany podczas trwania obozu jest autorskim programem Bakcyl Sport

Wszystkie metody i formy stosowane podczas realizacji programu dostosowane są do wieku i możliwości uczestników.

Zakwaterowanie i wyżywienie

Bazę noclegową stanowią:

• pokoje 2, 3 i 4 osobowe w budynku głównym: wyposażone w niezbędne sprzęty (łóżka, krzesełka, stół, szafa, szafki nocne, tv); każdy pokój posiada łazienkę z pełnym węzłem sanitarnym (WC, prysznic i umywalka);
  W budynku głównym znajduje się ogólnodostępna kuchnia wyposażona w lodówkę, czajnik, zlew, naczynia.
• domki 4, 6 osobowe typu BRDA: składają się z małego salonu z aneksem kuchennym na parterze (gdzie znajduje się wersalka, tapczanik, niezbędne wyposażenie kuchenne) oraz jednej lub dwóch sypialni na piętrze (z dwoma pojedynczymi łózkami każda); każdy domek posiada własną łazienkę z pełnym węzłem sanitarny (WC, umywalka, prysznic);
  Każdy domek posiada taras z meblami wypoczynkowymi (stół ,ławy, krzesła).

Wyżywienie

Stołujemy się w stołówce ośrodka, która serwuje nam trzy posiłki dziennie.

Śniadanie oraz kolacja podawana w formie ciepłego i zimnego bufetu szwedzkiego

Obiad dwudaniowy ( zupa i drugie danie ) serwowany do stołu

Podwieczorek podawany do obiadu w postaci owoców, ciasta, deserów.

Szef kuchni dba aby każdy nawet najbardziej wymagający gust kulinarny znalazł swój smak i wyszedł z posiłku najedzony 😊

Aby dokonać rezerwacji należy:

• zgłosić uczestników mailowo podając imiona, nazwiska oraz numery pesel;
• wpłacić zaliczkę w wysokości 1000 PLN w ciągu 7 dni roboczych od dnia zgłoszenia mailowego na konto 24 2490 0005 0000 4530 9052 1602;

Pliki do pobrania